Колонски наводњавање хидротерапије је поступак у којем је топла, филтрирана вода нежно уведена у дебело црево кроз ректум. За разлику од клистира, који утиче само на доњи део дебелог црева, колонијска хидротерапија има за циљ да очисти цео велики црево. Процес укључује специјализовани уређај који контролише температуру и притисак на воду док омогућава отпадну материјалу да се протера кроз затворени систем.
Колон или велики црево, игра пресудну улогу у нашем дигестивном систему апсорбирањем воде и електролита од отпадних материјала и припрема га за елиминацију. Заговорници хидротерапије Колонично наводњавање вјерују да акумулирани отпад може довести до накупљања токсина, утјечући у укупно здравље и благостање.
“Колонија хидротерапија је дизајнирана да подржи природне процесе детоксикације тела помажући уклањањем акумулираног отпада који се не може елиминисати редовним покретима црева,” Објашњава др Сарах Јохнсон, гастроентеролог и истраживача у дигестивном здрављу.
Иако научни докази за неке тврдње остају ограничени, заговорници хидротерапије колонијски наводњавање сугерирају неколико потенцијалних користи. Ево пет области у којима су нека истраживања и клиничка запажања напоменула могућа побољшања:
Неки пацијенти са пробавним жалбама извештавају о олакшању након наводњавања наводњавања колонија. Мала пилот студија објављена је у 2016. години сазнано побољшање симптома међу пацијентима са иритабилним синдромом црева (ИБС) након лечења наводњавања наводњавања, укључујући смањени бол у трбуху, затвор и дијареју.
Уклањањем нагомиланог отпада и гаса из дебелог црева, многи пацијенти извештавају тренутно олакшање од надувавања и дистензије. Ово механичко клиринг црева у цревима може помоћи у смањењу притиска и нелагодности узроковане заробљеним гасом.
Неки практичари сугерирају да чишћење цревних зидова акумулиране материје могу побољшати способност дебелог црева да апсорбују хранљиве материје. Док су директни докази ограничени, побољшана дигестивна функција могла би теоретски могла да подржи бољу употребу хранљивих састојака.
За неке особе са хроничном затворском и наводњавањем може помоћи у успостављању више редовних цревних покрета чишћењем угрожених отпада и потенцијално подстицањем природних перисталса (попут мишића налик на таласима која прелазе храну који прелазе храну кроз дигестивни тракт).
Док тело има своје системе детоксикације (пре свега јетра и бубрега), неки практичари вјерују да чишћење дебелог црева може да подржи ове природне процесе смањујући токсични терет у цревном тракту. То остаје једна од контраверзних захтева, како медицинска наука наглашава да су уграђени системи детоксикације тела углавном довољни.
Разговарајте са сертификованим хидротерапеутом да бисте сазнали да ли би колонско наводњавање могло бити корисно за ваше посебне здравствене проблеме.
Разумевање онога што се догађа током колоније за наводњавање може помоћи ублажити забринутости и припремити вас за искуство. Ево корак по корак, што се обично појављује:
“Професионална сесија за наводњавање наводњавање увек треба да буде удобна и достојанствена. Терапеут треба да објасни сваки корак и осигурава да се осећате у лакоћи током поступка. Комуникација је кључна за позитивно искуство.”
Закажите консултације са сертификованим практичаром како би разговарали о својим здравственим циљевима и утврдите да ли је овај третман за вас.
Иако многи људи подвргнуте хидротерапијској наводњавању без компликација, важно је разумети потенцијалне ризике и ситуације у којима овај поступак можда није прикладан.
Хидротерапија Колонски наводњавање се не препоручује за појединце са:
Медицинска заједница остаје подељена на предностима колоније. Организације попут националних института за здравље (НИХ) признају да је иако је фекална нападачка легитимна медицинска брига, постоје ограничени научни докази који подржавају многе од претходних предности редовног колонијског наводњавања здравих појединаца.
Ознака објављена у часопису породичне праксе примећене: “Нема доказа да колонско наводњавање производи користи његовим практичарима тврде и носи потенцијалне ризике, укључујући перфорацију, неравнотежу електролита и инфекцију.”
“Као и са било којим веллнессним поступком, важно је одмерити потенцијалне користи од ризика. За неке особе са специфичним притужбама за дигестијске притужбе, пажљиво примењена колонско наводњавање може пружити симптоматско олакшање, али не би требало да замени конвенционалну медицинску његу за дијагностинене услове.”
Стварност: Док се могу догодити уметност за опстипацију и фекал, идеја да просечна особа носи фунти старог, очврсног отпада у њиховом дебелом делом годинама не подржава медицински докази. Током колоноскопија и хируршких процедура, лекари обично не проналазе такве акумулације код здравих појединаца.
Реалност: Теорија “аутоинтоксикација” (Идеја да токсини из црева улазе у крвоток и узрокују разне болести) била је популарна почетком 1900-их, али је у великој мери раздвојила модерном леком. Тело има софистициране системе - пре свега јетра и бубрези - који ефикасно уклањају токсине.
Стварност: За већину здравих појединаца са нормалном функцијом црева, редовно колонско наводњавање је непотребно. Дијета богата влакнима, адекватна хидратација и редовна вежба углавном су довољне за одржавање здравља дебелог црева.
Стварност: Док обојица укључују увођење воде у дебело црево, они се значајно разликују. Енемас утиче само на доњи део дебелог црева и користи много мање воде. Колонски наводњавање има за циљ да очисти цело црево користећи специјализовану опрему и знатно више воде (до 60 литара).
Ако сте заинтересовани да подржите здравље дебелог црева, али оклевајте да се наводњавање хидротерапије, узмите у обзир ове природне алтернативе:
Конзумирање адекватне прехрамбене влакна (25-30 г дневно) од воћа, поврћа, целог житарица, а махунарке помаже у одржавању редовних покрета црева и подржава здрав микробиок.
Пијући пуно чисте воде (отприлике 2 литре дневно) је од суштинског значаја за спречавање опстипације и подршка природним функцијама дебелог црева за реабсебну воду од отпадних материја.
Физичка активност подстиче континуиране контракције мишића, помажући да се покрене отпад кроз дигестивни систем ефикасније. Чак и умерена вежба попут ходања може значајно побољшати регуларности црева.
Поред горе наведених алтернатива, размислите:
Хидротерапија Колонски наводњавање Остаје контроверзна пракса у медицинској заједници. Иако неки појединци извештавају о предностима за посебне преиспитивачке жалбе, научни докази који подржавају многе захтеве су ограничени. Као и код било којег веллнесс поступка, важно је да се донесе обавештена одлука на основу ваших личних здравствених околности.
Ако разматрате хидротерапију колонијско наводњавање, узмите ове кораке:
Повежите се са сертификованим практичаром како бисте разговарали о томе да ли може бити корисно колонско наводњавање хидротерапије за ваше специфичне здравствене проблеме.