Хидротерапија дебелог црева укључује испирање дебелог црева (великог црева) са водом да уклони отпадни материјал. Процес користи нежни притисак воде да очисти целокупну дужину дебелог црева, од ректума до цецума. За разлику од клистира, који обично чисти само доњи део дебелог црева, хидротерапија има за циљ да достигне читав велики црев.
Примарне сврхе хидротерапије дебелог црева укључују:
Важно је напоменути да иако многи људи пријављују да осећају бенефиције од чишћења дебелог црева, научни докази који подржавају његову употребу за опште здравствене сврхе је ограничено. Медицински професионалци обично препоручују чишћење дебелог црева само за посебне медицинске разлоге, као што су припрема за дијагностичке процедуре или лечење одређених случајева опстипације.
Важно: Увек се консултујте са здравственим провајдером пре него што покушате било који облик хидротерапије дебелог црева код куће, посебно ако имате постојеће здравствене услове или узимате лекове.
Професионални сесије хидротерапије дебелог црева обично користе специјализовану опрему са температурним и контролама притиска, које управљају обучени хидротерапеути. Ове сесије могу коштати између 60 до 150 УСД по лечењу, док се комплети код куће крећу у распону од 30 до 300 УСД за опрему за вишекратну употребу.
Када одлучујете између професионалних и кућних опција, размислите о свом нивоу комфора са поступком, вашем буџетом и било којим постојећим здравственим условима који би могли да направе једну опцију погодније од друге.
Ако нисте сигурни да ли је хидротерапија дебелог црева погодна за вашу ситуацију, консалтинг са здравственим радником може вам помоћи да донесете информисану одлуку.
Пре него што покушате хидротерапију дебелог црева код куће, пресудно је разумети потенцијалне ризике и предузети одговарајуће мере предострожности.
Хидротерапија дебелог црева није погодна за све. Треба да избегнете ову праксу ако имате:
Хидротерапија дебелог црева носи неколико ризика да бисте требали бити свесни:
Упозорење: Зауставите поступак одмах и потражите медицинску помоћ ако доживите озбиљне болове, крварење или осећате слабу током или после хидротерапије дебелог црева.
Да бисте сигурно обављали хидротерапију дебелог црева у кући, потребна ће вам посебна опрема дизајнирана у ту сврху. Доступне су опције генеричке, без брендирања које пружају основну функционалност.
Торба или контејнер који држи 1-2 литре воде, обично виси висине да би се створила притисак на хранили гравитацију.
ГРАДА ХРАНЕ, БЕП-БЕСПЛАТНЕ ЦУПИНГ ТОПЕ ЦОНВЕЛИТЕ ЛОЗЗУ ТОЧНИЦА НА РЕЦТАЛ МЛОЗЗУ, често са вентилом за контролу протока.
Глатки, заобљени врх дизајниран за удобно уметање, обично од силикона медицинског разреда или нехрђајућег челика.
Приликом одабира опреме приоритет квалитету и безбедности. Потражите системе који вам омогућавају да контролишете температуру и брзину протока воде. Избегавајте употребу импровизоване опреме која није посебно дизајнирана за хидротерапију дебелог црева, јер то значајно повећава ризик од повреда.
Након одговарајућег поступка је од суштинског значаја за сигурност и ефикасност када у обављању хидротерапије дебелог црева код куће. Овај генерички водич односи се на већину гравитационих система, иако посебна упутства могу се разликовати типом опреме.
Савет: Корисници који први пут требају започети са мањом количином воде и краће трајање сесије да бисте видели како њихово тело реагује на поступак.
Ако оклевате да покушате да се хидротерапија у кући у кући, неколико природних алтернатива може подржати здравље дебелог црева са потенцијално мање ризика.
Ови природни приступи подржавају својствене механизме чишћења вашег тела без потенцијалних ризика повезаних са хидротерапијом дебелог црева. Многи здравствени радници препоручују испробавање ових метода пре него што размотрију инвазивније процедуре.
Нутрициониста или интегративни здравствени практичар може вам помоћи да развије персонализовани план подршке здрављу дебелог црева.
Хидротерапија у кући дебелог црева носи више ризика од професионалних третмана због недостатка обуке и одговарајуће опреме. То може бити релативно сигуран за здраве особе које пажљиво следе упутства, али не препоручује се људима са одређеним здравственим условима. Увек се консултујте са здравственим провајдером пре него што покушате овај поступак код куће.
Нема научног консензуса о оптималној фреквенцији. Већина практичара указује на ограничавање лечења код куће на једном 1-3 месеца за опште веллнесс. Чешћа употреба може пореметити нормалну функцију црева и црева. Ако разматрате редовне третмане, консултујте се са здравственим провајдером за персонализоване смернице.
Током поступка, можете доживети осећај пуноће, благе грчеве или нагон за евакуацијом. Након поступка, можда ћете имати додатне покрете црева у наредних неколико сати. Неки пријављују да се осећају лакше или доживљавају побољшану пробаву, док се други могу осећати уморно или доживети привремене боје. Останите у близини купатила неколико сати након поступка.
Док хидротерапија дебелом делом може пружити привремене олакшање од опстипације, не препоручује се као редовно решење. За хроничну опстипацију, боље је да се позабавите основним узроцима исхраном, хидратације, вежбањем и евентуално лековима под надзором лекара. Ослањање на хидротерапију дебелог црева може довести до зависности и може се погоршати затвор током времена.
Енемас обично користе мању количину воде (1-2 кварта) и очистите само ректум и доњи дебело црево. Они се углавном накратко држе пре пуштања. Хидротерапија дебелог црева користи више воде (до неколико галона) са намером да очисти цело црево кроз континуирани систем протока. Енемас се углавном сматра сигурнијим за кућну употребу од пуног хидротерапије дебелог црева.
Научни докази за здравствене користи од чишћења дебелог црева су ограничени. Док заносници тврде да су користи попут побољшане енергије, бољу пробаву и уклањању токсина, већина медицинских органа наводи да су природни процеси тела тела довољни за здраве појединце. Најјаснији медицински показатељ за чишћење дебелог црева припрема је за одређене медицинске поступке попут колоноскопија.
Хидротерапија делом дебелог црева нуди приватну алтернативу професионалним третманима, али долази са значајним одговорностима и разматрањима. Док неки људи пријављују позитивне искуства са овом праксом, важно је да је приступите опрезним и реалним очекивањима.
Најсигурнији приступ је приоритет приоритету природног здравља дебелог црева кроз исхрану, хидратацију и животни стил. Ако имате проблема са пробавним проблемима због којих се разматрате хидротерапију дебелог црева, ови симптоми гарантују разговор са здравственим провајдером који може да помогне у препознавању и адресирању основних узрока.
Имајте на уму да је ваше тело развио софистициране механизме за уклањање отпада и одржавања равнотеже. Подршка ових природних процеса често је корисније од покушаја да их надјачају интервенцијама попут хидротерапије дебелог црева.
Пре него што покушате било који облик чишћења дебелог црева код куће, консултујте се са здравственим провајдером који може да понуди персонализоване смернице на основу ваших специфичних здравствених потреба.